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Reiki: il nostro trattamento più prezioso

Un potente strumento in più per provare ad occuparci dei nostri disagi, malesseri e malanni.

E questo sia che li consideriamo esclusivamente fisici oppure con componenti psicosomatiche; derivanti da squilibri energetici -siano questi eccessi o scarsità-, oppure emotivi (continua qui).

Reiki, il nostro trattamento più prezioso
Reiki Massaggi e Riflessologia Calolziocorte, Lecco

Massaggio infantile e adolescenti

Un’idea nata dal rilassamento che Sofia e altri nostri piccoli Amici sperimentano quando vengono in Studio ad accompagnare i loro genitori: clic qui per leggere su Facebook una storia su tutte.

In una delle tante settimane di chiusura forzata ho dunque voluto ultimare anche il Master di Massaggio Infantile e sugli Adolescenti, da 6 a 16 anni: in attesa di uno spazio apposito sul sito potete chiamare liberamente per qualsiasi informazione -tel. 335-7030108.

Massaggio Infantile e Adolescenti 6-16 anni
Da un’idea di Sofia e di tanti altri nostri piccoli Amici, quando accompagnano i loro genitori

L’importanza del massaggio per uno Sportivo

Per un atleta professionista, considerati gli elevati carichi di lavoro e l’elevato numero di traumi da sforzo e da impatto, l’importanza del massaggio ricopre un ruolo fondamentale nella programmazione sportiva, in quanto le fasi di recupero e di rigenerazione risultano parte integrante dell’allenamento“ [da un articolo di Fiamme Oro Atletica]

Il massaggio velocizza il recupero e svolge un ruolo importantissimo nella riduzione degli indolenzimenti muscolari post-sforzo, ripristinando lo stato ottimale del muscolo e contribuendo a migliorare le prestazioni successive [continua qui]

Importanza del Massaggio per uno Sportivo
Recuperare per migliorare le prestazioni successive


Il semplice massaggio può ridurre e prevenire fastidi comuni a schiena o cervicale, dolore a gambe o braccia, mal di testa?

1 Gennaio 2020

Sì, credo che il benessere e il relax dei muscoli possono aiutare a prevenire alcuni tra i disagi più diffusi.

Ad esempio l’accumulo di stress in zona cervicale, mal di testa e tensione alla schiena. Oppure alcuni dolori o fastidi agli arti, tra cui per esempio il male alle scapole o alle braccia derivante dall’uso costante del pc o da posizioni prolungate alla guida.

E ancora evitare gambe pesanti, gonfie o con dolore dovuto a ritenzione o a muscoli affaticati (segue…)