Massaggi, Postura, Respiro e Motoria Età Mature: per preservare il nostro naturale benessere
Considerato uno dei trattamenti anti-cellulite per eccellenza, il Drenaggio Linfatico Manuale metodo Vodder è in realtà anche un massaggio di grande supporto per il nostro Sistema Immunitario
Emicrania o cefalea? Con aura, cronico, ricorsivo, invalidante? Leggevo qualche tempo fa i risultati di una ricerca [“Vivere con l’emicrania”, Censis] che sottolineava come l’emicrania resti spesso una patologia sottovalutata, non diagnosticata e non trattata. A dispetto della grande fetta
Abbiamo tutti sentito dire almeno una volta nella vita quanto il sonno sia essenziale per la salute in virtù del fatto che proprio durante le ore di riposo si attivano tutti i processi di auto-guarigione dell’organismo. Ciò nonostante molti di
Le feste non sono ancora finite ma già qualcuno di noi sente il bisogno di disintossicarsi dopo un periodo di alimentazione incontrollata, complici probabilmente anche i propositi per l’anno nuovo in cui dieta, forma fisica e cura di sé giocano spesso qualche ruolo.
Per facilitare il compito e aiutare a raggiungere i risultati sperati propongo, anche presso lo Studio59 di Calolziocorte, l’ormai tradizionale e collaudato mini-pacchetto detox speciale inizio anno.
Sì, credo che il benessere e il relax dei muscoli possono aiutare a prevenire alcuni tra i disagi più diffusi.
Ad esempio l’accumulo di stress in zona cervicale, mal di testa e tensione alla schiena. Oppure alcuni dolori o fastidi agli arti, tra cui per esempio il male alle scapole o alle braccia derivante dall’uso costante del pc o da posizioni prolungate alla guida. E ancora evitare gambe pesanti, gonfie o con dolore dovuto a ritenzione o a muscoli affaticati.
